宁波鄞州区认可度高的日语暑假班培训班名单榜首一览

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日语口语在日常生活中的应用非常广泛，不论是旅游、工作还是日常交流，都需要用到口语。为了更好地掌握日语口语，我们需要对一些知识点进行复习。下面是如何提高日语听力分数，一起来了解吧。
一、如何提高日语听力分数
1、暗示训练
日语听力考试开始前不要给自己负面暗示，如"这次考试很重要，我的听力千万不要考砸了。""一定要考好，不然太对不起自己这些天的努力了……""糟糕，我还没有把例年考题都听完一遍呢，这次听力考试一定完蛋了。""完了，糟了，我开始紧张了，我一定又听不明白、发挥不出来了……"。行了!够了!不要再这样想了!停止这些负面的心理暗示吧!
考生应该给自己正面的暗示，例如：“我已经准备好了，我的听力不会有什么大问题。”“我完全有能力应付听力考试。”“对所学的知识我掌握得相当不错”“即使遇到不会做的题目，我也不必惊慌。只是这一道题难度有点大而已。我觉得难的题，其他人也会觉得难。”“谁也不会得，我也用不着争。”“这次我投入了大量的时间来进行听力练习，进行了充分的复习，我能考出应有的水平。”
2、放松训练
放松训练针对的是焦虑时产生的躯体紧张状态，通过全身肌肉的放松，达到放松精神的作用。放松训练的基本要点是，依次先收紧再放松全身各部位肌肉，体会放松的感觉，每日坚持练习，较后做到可以随心所欲，随时放松。这样，考试感到紧张时，可以立刻进行放松练习，达到全身放松。
我们可以在日语听力考试开始前几分钟做深呼吸。深深吸气，缓缓呼出，如此慢慢地重复几遍，缓解紧张的情绪。
还有一个方法就是系统的脱敏训练，但是这样的方法老师并不赞同使用，我觉得这样反而给大家更多的压力，只要自己平时多练习，以平常心对待日语等级考试就好了!